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Ricetta di Murungakkai Mor Kuzhambu

Questo piatto è una ricetta del sud dell'India, una deliziosa zuppa di moringa e yogurt.
Preparazione 10 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo totale 30 minuti
Portata Pranzo
Cucina Tamil Nadu
Porzioni 4 persone

Ingredienti
  

  • 1 Gambo di sedano tagliato a 1 pollice
  • 1/2 tazza di Yogurt
  • 1/2 cucchiaino di Polvere di Curcuma (Haldi)
  • 1/2 tazza di Cocco fresco grattugiato
  • 1 cucchiaino di Riso ammollato in acqua calda
  • 1 cucchiaino di Semi di Coriandolo (Dhania) tostati
  • 1 cucchiaino di Semi di Cumino (Jeera)
  • 2 Peperoncini Secchi Rossi
  • Sale a piacere
  • 1 cucchiaino di Olio di Cocco
  • 1 cucchiaino di Semi di Senape
  • 1 rametto di Foglie di Curry sbriciolate grossolanamente.

Istruzioni
 

  • Per iniziare a preparare la ricetta di Murungakkai Mor Kuzhambu, prima cuoci a vapore il gombo nella pentola a pressione, aggiungendo 2 cucchiai d'acqua
  • Cuoci fino a sentire due fischi e spegni il fuoco
  • Rilascia immediatamente la pressione in modo che il colore verde rimanga e i gombi non si cuociano troppo, mettili da parte
  • Macina la noce di cocco, il riso crudo, i semi di cumino, i semi di coriandolo e i peperoncini rossi in una pasta liscia
  • Aggiungi un po' d'acqua calda per aiutare la macinazione
  • Aggiungi lo yogurt, la miscela di cocco e i gombi cotti in una pentola e porta a ebollizione vivace e spegni il fuoco
  • Per la temperatura, scalda l'olio in una padella a fuoco medio
  • Aggiungi i semi di senape e lascia che scoppino
  • Mescola le foglie di curry e spegni il fuoco
  • Versa la temperatura sulla Murungakkai Mor Kuzhambu e servi
  • Servi la ricetta di Murungakkai Mor Kuzhambu insieme a Chepakizhangu Roast e riso al vapore per goderti il pranzo pomeridiano
Keyword Vegetariana
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