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Ricetta Vegetale Secca di Patate e Grammo

Questa ricetta di Gram and Potato Dry Vegetable è un piatto delizioso e nutriente. È una combinazione di patate, ceci, spezie e verdure che creano un sapore unico.
Preparazione 10 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo totale 30 minuti
Portata Pranzo
Cucina Ricetta Indiana del Nord
Porzioni 3 persone

Ingredienti
  

  • 1 tazza di ceci bianchi (Kabuli Chana) bolliti
  • 3 patate (Aloo) bollite
  • 1 cipolla finemente tritata
  • 1 pomodoro finemente tritato
  • 1 peperoncino verde finemente tritato
  • 1 cucchiaio di pasta di aglio e zenzero
  • 1 cucchiaino di polvere di peperoncino rosso
  • 1/2 cucchiaino di polvere di curcuma (Haldi)
  • 2 cucchiaini di polvere di coriandolo (Dhania)
  • 1 cucchiaino di polvere di garam masala
  • 1 cucchiaino di Amchur (polvere di mango secco)
  • 1 cucchiaino di semi di cumino (Jeera)
  • 4 rametti di coriandolo (Dhania) tritati finemente per guarnire
  • 1 pollice di zenzero tagliato a julienne (lunghe strisce sottili) per guarnire
  • 1 cucchiaio di olio di girasole
  • Sale a piacere.

Istruzioni
 

  • Per iniziare a preparare Chana Aur Aloo Ki Sookhi Sabzi, ammolla i ceci o chana per tutta la notte e cuoci a vapore i ceci ammollati in abbondante acqua per 3 fischi e mettili da parte
  • Allo stesso modo, lavare e cuocere le patate con 1 tazza di acqua in una pentola a pressione per 2 fischi; sbuccia la pelle, taglia a cubetti e mettila da parte
  • Scaldare l'olio in una padella a fuoco medio, aggiungere i semi di cumino e farli schioccare
  • Aggiungere le cipolle tritate finemente e soffriggere fino a quando diventano trasparenti
  • Aggiungere la pasta di zenzero e aglio e cuocere fino a quando l'odore crudo scompare
  • Aggiungere i pomodori tritati e i peperoncini verdi e soffriggere fino a quando i pomodori sono morbidi e ben cotti
  • Ora aggiungere il peperoncino rosso, la curcuma, il coriandolo e il garam masala in polvere e mescolare fino a quando le spezie sono cotte
  • Aggiungere i ceci cotti e i cubetti di patate bollite, insaporire con sale e mescolare bene
  • Lasciare cuocere questo mix per altri 10 minuti
  • Aggiungere il polvere di amchoor, mescolare bene e spegnere il fuoco
  • Guarnire con foglie di coriandolo e julienne di zenzero e servire la ricetta Chana Aur Aloo Ki Sookhi Subzi insieme a phulkas o parathas per la scatola del pranzo dei tuoi bambini o per la cena della settimana
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